Aldeniz Leite e Claudio Palermo analisam que muita gente pensa que gostar de si mesmo é sinônimo de egoísmo. Qual a diferença entre Auto-amor e egoísmo? Quais são as principais estratégias que podemos usar para desenvolver o autoamor? É bastante comum nos depararmos com pessoas que buscam um alto desempenho na vida e um nível de perfeccionismo entendido como fundamental para uma boa visão de si mesmo. Essa estratégia é válida? A ditadura da beleza e da magreza vem destruindo a autoestima das pessoas que, no conceito social, não se adequam aos padrões convencionais. Como mudar essa visão?